Logo

ফিটনেস ও ভাত সমাচার

বর্তমানে এক ধরণের কালো চাল (ব্ল্যাক রাইস) ফিটনেস সচেতনদের কাছে জনপ্রিয়তা পেয়েছে, যা উচ্চ পুষ্টি ও ফাইবার সমৃদ্ধ এবং কম ক্যালরি, কম কার্বোহাইড্রেট যুক্ত।

৮ মে, ২০২৫

আজ ভানু সিংহের জন্মতিথি

এবারের রবীন্দ্র জন্মবার্ষিকীর প্রতিপাদ্য নির্ধারিত হয়েছে- ‘রবীন্দ্রনাথ ও বাংলাদেশ’।

৮ মে, ২০২৫

বেলি চেইন: ঐতিহ্যের অলংকার বিছা

বর্তমান বিশ্বে বেলি চেইন নিতম্বের দিকে মনোযোগ আকর্ষণের জন্য একটি ফ্যাশন অনুষঙ্গ হয়ে উঠেছে।

৮ মে, ২০২৫

জীবনমুখী সুরে নচিকেতার যুদ্ধবিরোধী বার্তা

“সারা পৃথিবীতে যত যুদ্ধ হয়েছে, সবকিছুর পেছনেই রয়েছে বাণিজ্যিক স্বার্থ। সব যুদ্ধই স্পনসর করা!”

৭ মে, ২০২৫

পাকিস্তান ও ভারতের যুদ্ধভিত্তিক সিনেমাসমগ্র

উভয় দেশই যুদ্ধকে কেন্দ্র করে বহু সিনেমা নির্মাণ করেছে, যা শুধু ইতিহাসের কথা বলে না, বরং দর্শকদের আবেগেও নাড়া দেয়।

৭ মে, ২০২৫

‘অপারেশন সিঁদুর’ নিয়ে যা বলছেন ভারতীয় তারকারা

গত ২২ এপ্রিল ভারতনিয়ন্ত্রিত কাশ্মীরের পেহেলগামে পর্যটকদের ওপর হামলা চালায় বন্দুকধারীরা।

৭ মে, ২০২৫

চাল ধোয়া পানি দিয়ে ত্বকের যত্নে নিন

বিশেষজ্ঞদের মতে, চাল ধোয়া পানিতে কোনো কেমিক্যাল নেই, তাই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকিও কম।

৭ মে, ২০২৫

ক্লান্তি দূর করবে যেসব খাবার

যেসব খাবার শরীরের ক্লান্তি দূর করে শক্তি জোগায়।

৭ মে, ২০২৫

প্রেমে পড়েছেন এইজা গঞ্জালেজ

টেনিস তারকা গ্রিগরি দিমিত্রভের প্রেমে পড়েছেন অভিনেত্রী ও কণ্ঠশিল্পী এইজা গঞ্জালেজ। হলিউডের বাতাসে এখন এ গুঞ্জনই ভেসে বেড়াচ্ছে।

৭ মে, ২০২৫

নারীর অন্তর্জগতের গল্প নিয়ে জয়া আহসান

দুই নারীর সম্পর্কের উত্থান-পতন, মানসিক দ্বন্দ্ব এবং অন্তর্জগতের অনুরণন নিয়ে নির্মিত হয়েছে এই চলচ্চিত্রটি।

৭ মে, ২০২৫

মানসিক কাউন্সেলিংয়ের গুরুত্ব

ছোট ছোট মানসিক চাপ বা দুশ্চিন্তা সময়মতো যত্ন না নিলে পরে বড় সমস্যায় রূপ নিতে পারে।

৭ মে, ২০২৫

উরফি জাভেদের সাহসী গল্প

বাবার হাতে নির্যাতনের শিকার হতে হতো তাকে। এমন পরিবেশেই তার শৈশব কেটেছে।

৭ মে, ২০২৫

আধুনিক বিশ্বে জনপ্রিয় জীবনদর্শন: "মিনিমালিজম"

একটি পূর্ণ জীবনযাপন পদ্ধতি, যেখানে কম জিনিস নিয়ে অর্থবহ, শান্তিপূর্ণ ও টেকসই জীবন গড়ে তোলাই মুখ্য লক্ষ্য।

৭ মে, ২০২৫

যা শুনে বড় হয়েছি, তা কি আদৌ সত্য?

আমরা অনেক সময় শুনে, দেখে কিংবা শেখা কথা বিশ্বাস করে ফেলি—প্রমাণ ছাড়া।

৬ মে, ২০২৫

মেট গালায় কৃষ্ণাঙ্গ স্টাইলের জয়গান

এই প্রদর্শনীতে কৃষ্ণাঙ্গ ড্যান্ডিজমের ইতিহাস তুলে ধরা হয়েছে

৬ মে, ২০২৫